El Programa de Entrenamiento en Memoria UMAM
El método UMAM es un completo programa con amplio material para el entrenamiento de las personas mayores, usando asociación, categorización, repetición, y añade la relajación. Además, se enfatiza el empleo del método de las 3R y el recuerdo de nombres.
El objetivo es mejorar la calidad de vida, mantener la capacidad funcional y conseguir la autonomía de los mayores de 65 años con problemas de memoria.
Las fases del programa son:
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Fase de "Cribaje": se descartan las personas con deterioro cognitivo mediante la aplicación del Mini-Examen de Lobo (1987) y las personas que padecen depresión aplicando la Escala Geriátrica de Depresión de Yesavage (1983).
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Evaluación de memoria: se evalúa con el Test Conductual de Memoria Rivermead (RBMT); se aplica también el MFE de Sunderland y el Perfil de Salud de Nottingham.
Tras la evaluación se forma el grupo y comienza el entrenamiento.
El programa gira entorno a cuatro módulos:
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Estimulación cognitiva y aprendizaje de estrategias específicas.
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Conceptos de memoria.
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Aplicaciones a la vida diaria.
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Metamemoria.