| Sesión |
Objetivos y contenidos |
Habilidades a entrenar |
Técnicas y estrategias |
| 1,2,3 |
- Evaluación y establecimiento de una buena relación terapéutica.
- Identificación de problemas que requieran de una intervención específica.
|
|
- Observación.
- Administración de pruebas (ver apartado de evaluación).
|
| 4 y 5 |
- Conocer el concepto de estrés y trauma y las respuestas psicológicas y físicas asociadas a él.
- Conocer las formas de afrontamiento adecuadas e inadecuadas (enfrentarse, evitar).
- Identificar situaciones que conectan con emociones, pensamientos y conductas positivos y negativos.
- Expresión emocional.
|
- Autoconocimento, autocontrol emocional y conductual.
|
- Psicoeducación.
- Identificar y nombrar sobre un dibujo las diferentes respuestas emocionales de ansiedad y malestar.
- Relatar historias y narraciones en las que se ejemplifiquen los contenidos.
- Entrenamiento en Relajación Infantil (1 y 2).
- Recopilación de situaciones aversivas percibidas por el niño.
|
| 6 |
- Enseñar que las conductas y las emociones se aprenden.
- Enseñar que las conductas y las emociones tienen consecuencias a corto y a largo plazo.
|
- Detección y reconocimiento de patrones de conducta, emociones y sus consecuencias.
|
- Psicoeducación.
- Entrenamiento en autoobservación.
- Entrenamiento en Relajación Infantil (3).
- Inicio en el entrenamiento de registros ABC adaptados a niños sobre experiencias pasadas.
|
| 7 y 8 |
- Exposición a sus experiencias estresantes.
|
- Afrontamiento directo de las situaciones ansiógenas o problemáticas.
|
- Discusión de los registros ABC cumplimentados.
- Narrar o pintar su experiencia.
- Desensibilización sistemática (si procede).
- Entrenamiento en Relajación Infantil (4 y 5).
|
| 9 y 10 |
- Aprender y fomentar nuevas formas de afrontamiento.
|
- Autocontrol emocional (2).
- Toma de decisiones.
|
- Preparar conductas alternativas.
- Entrenamiento en Relajación Infantil (6).
- Técnica de la tortuga.
- Técnicas de Solución de problemas.
- Autoinstrucciones.
- Reforzamiento.
|
| 11 y 12 |
- Aprender a reconocer los límites tanto propios como ajenos para no sobrepasarlos y que los otros no los sobrepasen.
- Identificar formas adecuadas de relación: conducta asertiva frente a conducta agresiva o timidez.
|
|
- Entrenamiento en habilidades sociales.
- Modelado.
- Juego de roles.
- Reforzamiento.
|
| 13 |
- Fomentar la seguridad personal y prevención de nuevos maltratos.
|
- Reconocer y evitar situaciones no seguras.
- Realizar planes de seguridad.
- Buscar apoyo social.
|
- Psicoeducación.
- Habilidades de comunicación.
- Modelado.
- Juego de roles.
- Reforzamiento.
- Técnicas de Solución de problemas.
|
| 14 y 15 |
- Enseñar que nuestro futuro se relaciona con la forma en la que nos mantenemos seguros, manejamos nuestras emociones y realizamos decisiones adecuadas.
- Aprender a realizar elecciones que lleven al futuro elegido.
|
|
- Matriz de toma de decisiones para niños (ej. uso de laberintos).
- Pintarse o describirse en el futuro.
- Planificar o realizar un comic con los pasos que nos llevan hacia el futuro deseado.
|
| 16 |
- Revisar las habilidades de afrontamiento.
- Nueva evaluación.
- Comenzar el seguimiento.
|
|
- Practicar los pasos de las habilidades aprendidas.
- Observación y administración de pruebas (ver apartado de evaluación).
- Reforzamiento de logros.
|
